Per categorie:










  Per soort:














Tai Chi

Tai Chi is een eeuwenoude uit China afkomstige manier om via soepele bewegingen van het lichaam, de gezondheid te bevorderen en innerlijke kracht op te bouwen.
De bewegingen worden langzaam, geconcentreerd, ontspannen en via een vast vloeiend patroon uitgevoerd. Dit zorgt ervoor dat je jezelf energiek voelt en dat de levensenergie (chi) goed gaat stromen.
Betreft gezondheid:
* De weerstand wordt groter en kan ziektes en lichamelijke klachten voorkomen.
* Het kan chronische aandoeningen helpen te genezen, zoals:
1. een te hoge of te lage bloeddruk
2. maagklachten
3. problemen met stofwisseling
4. aderverkalking
5. motorische stoornissen
6. vermindering van het concentratievermogen
7. stress
Tai Chi heeft dus in het algemeen, door de regulerende werking op het zenuwstelsel een positieve werking op de bloedsomloop, de spijsvertering, de stofwisseling en de ademhaling. Tevens heeft het een goede invloed op de wervelkolom.
Tai Chi is geschikt voor zowel jongeren als ouderen en is zowel door gezonde als door mensen met lichamelijke klachten te beoefenen.

tijd: vrijdag 13:30-14:30 uur
periode:5 oktober t/m 21 december 2018 - 11 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: J. (Jan) Bakker

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water mee te nemen.
maximaal: 12 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 66,00
code: BEO163  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: vrijdag 14:45-15:45 uur
periode:5 oktober t/m 21 december 2018 - 11 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: J. (Jan) Bakker

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water mee te nemen.

maximaal: 12 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 66,00
code: BEO164  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: vrijdag 13:30-14:30 uur
periode:11 januari t/m 24 mei 2019 - 18 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: J. (Jan) Bakker

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water mee te nemen.
Vrijdag 19 april 2019 geen les.

maximaal: 12 deelnemers
prijs: € 107,00
code: VBO163  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: vrijdag 14:45-15:45 uur
periode:11 januari t/m 24 mei 2019 - 18 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: J. (Jan) Bakker

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water mee te nemen.
Vrijdag 19 april 2019 geen les.

maximaal: 12 deelnemers
prijs: € 107,00
code: VBO164  
Naar aanmeldformulier
  



Nieuwsbrief

Indien u onze nieuwsbrief nog niet ontvangt, kunt u zich hier aanmelden:

naam:  
e-mail: