Yoga

Het hectische leven zet lichaam en geest onder spanning. Hebt u ook behoefte aan een methode om de balans vast te houden?
Van vele oosterse yogamethoden is Hatha Yoga de bekendste. Deze omvat ontspannings- en ademhalingsoefeningen, concentratietechnieken en lichaamshoudingen in een rustgevende sfeer. Geen uitputtende training, maar een rustige methode voor ontspanning, beheersing van geest en spieren en daardoor vrijmaken van latente energie en die doelmatig gebruiken.
Er wordt rekening gehouden met eventuele lichamelijke klachten of handicaps. In de eerste lessen wordt de basis gelegd.
De gunstige werking van de yoga wordt een stuk sterker als u het geleerde thuis in praktijk brengt.

tijd: maandag 09:30-10:30 uur
periode:4 oktober t/m 9 mei 2022 - 26 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A.M. (Ans) Strobbe

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.

maximaal: 10 deelnemers
prijs: € 172,00
code: BEO250  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: maandag 13:30-14:30 uur
periode:4 oktober t/m 9 mei 2022 - 26 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A.M. (Ans) Strobbe

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.

maximaal: 10 deelnemers
prijs: € 172,00
code: BEO255  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: dinsdag 09:30-10:30 uur
periode:7 september t/m 31 mei 2022 - 34 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A. (Anneke) van der Plas

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.
.



maximaal: 10 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 224,00
code: BEO265  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: dinsdag 10:45-11:45 uur
periode:7 september t/m 31 mei 2022 - 34 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A. (Anneke) van der Plas

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.

maximaal: 10 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 224,00
code: BEO270  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: woensdag 09:30-10:30 uur
periode:8 september t/m 8 juni 2022 - 34 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A. (Anneke) van der Plas

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.

maximaal: 10 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 224,00
code: BEO275  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: woensdag 10:45-11:45 uur
periode:8 september t/m 8 juni 2022 - 34 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A. (Anneke) van der Plas

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.


maximaal: 10 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 224,00
code: BEO280  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: zaterdag 09:30-10:30 uur
periode:11 september t/m 18 december 2021 - 13 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A. (Anneke) van der Plas

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.

maximaal: 10 deelnemers
cursusstatus:Deze cursus gaat door.
prijs: € 86,00
code: BEO285  
Naar aanmeldformulier
  


tijd: zaterdag 09:30-10:30 uur
periode:8 januari t/m 21 mei 2022 - 15 lessen
plaats:Volksuniversiteit Lisse Vuursteeglaan 9 LISSE
docent: A. (Anneke) van der Plas

extra info: Voor deze les vragen wij u makkelijk zittende kleding te dragen en een flesje water en een handdoek mee te nemen.
Op 16-04-2022 geen les ivm cursistenexpositie.

maximaal: 10 deelnemers
prijs: € 99,00
code: BEO290  
Naar aanmeldformulier