Kennismakingslessen bewegen

Wil je graag (meer) gaan bewegen, maar weet je niet welke vorm van lichaamsbeweging bij je past. Meld je dan aan voor de kennismakingslessen bewegen.

In 5 wekelijke lessen ga je onder deskundige begeleiding aan de slag met hatha yoga, yin-yoga, tai chi, pilates en zhineng-quigong. De duidelijke uitleg van de docent zorgt ervoor dat je elke oefening goed kunt volgen en nadoen. Na afloop van deze lessen kun je instromen bij een bewegingscursus die bij je past.

In deze categorie is er momenteel geen aanbod. Schrijf in op onze nieuwsbrief om op de hoogte gehouden te worden.