- 10 sessies van 1 uur
Toon details
- 1: donderdag 9 okt 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 2: donderdag 16 okt 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- Herfstvakantie: donderdag 23 okt 2025
- 3: donderdag 30 okt 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 4: donderdag 6 nov 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 5: donderdag 13 nov 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 6: donderdag 20 nov 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 7: donderdag 27 nov 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 8: donderdag 4 dec 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 9: donderdag 11 dec 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- 10: donderdag 18 dec 2025 - 20:15 – Volksuniversiteit Lisse
- € 83,00
- Til Varkevisser
- Volksuniversiteit Lisse
Toon adres-info
- Volksuniversiteit Lisse
Vuursteeglaan 9
2161 GD LISSE
Nederland
- Info Zhineng
Cursusnummer:
BOG820
Zhineng Qigong
Alle oefeningen van Zhineng Qigong zijn bedoeld om je lichamelijke gezondheid te verbeteren.
Elke oefening is helend. Door te bewegen verdwijnt de onbeweeglijkheid in je lichaam. De Qi (levensenergie) neemt toe en je organen en spieren laten spanning los. Ook door de bewuste ontspanning en meer contact met je lichaam kun je spanning in je lichaam loslaten en ruimte maken voor Qi.
De basisoefeningen zijn eenvoudig en daardoor snel te leren. De praktische recht-toe-recht-aan benadering maakt Zhineng Qigong laagdrempelig voor veel mensen. Als je niets weet van de achtergrond en je oefent 25 minuten per dag, waarbij je je aandacht op de oefeningen richt, heb je vaak al opzienbarende resultaten.
Voor de les vragen wij je gemakkelijk zittende kleding te dragen, een flesje water en een handdoek mee te nemen.